자기관리
나는 내 생각을 다 믿지 않기로 했다 : 생각과 적정 거리를 두는 30가지 심리 법칙

나는 내 생각을 다 믿지 않기로 했다 : 생각과 적정 거리를 두는 30가지 심리 법칙

부정적 생각의 악순환을 끊고 행복한 오늘을 살기 위한 가장 과학적인 심리치료 가이드“당신이 또다시 불안에 사로잡힌 이유는 생각과 적정 거리를 찾지 못했기 때문입니다.”*** 3만여 명이 선택한 자가 심리치료 앱 ‘디스턴싱’의 첫 책!...

저자
홍승주 저
출판사
다산북스
출판일
2025-03-21
나는 습관을 조금 바꾸기로 했다

나는 습관을 조금 바꾸기로 했다

노력과 재능의 콤플렉스에서 벗어나 습관을 만들어가는 방법!물건을 줄일수록 행복해지는 미니멀리스트의 삶을 담은 《나는 단순하게 살기로 했다》의 저자 사사키 후미오의가 몇 가지 규칙만으로 누구나 원하는 습관을 만들 수 있도록 도와주는 『...

저자
사사키 후미오 저/정지영 역
출판사
쌤앤파커스
출판일
2019-03-12
시간을 정복한 남자, 류비셰프

시간을 정복한 남자, 류비셰프

시간은 만인 앞에 평등하다.여기, 무자비한 시간을 온순하게 길들여자기 것으로 만든 한 남자가 있다.자기 앞에 주어진 시간과 독특한 관계를 맺으며 학문 연구와 도덕적 자기 삶의 완성에 몰두했던 한 과학자의 기이하고도, 아름다운 삶을 조...

저자
다닐 알렉산드로비치 그라닌 저/이상원,조금선 공역
출판사
황소자리
출판일
2020-12-24
전체 87건 ( 1 / 9 )
내가 선택할 수 있는 품격 있는 태도에 관하여

[자기관리] 내가 선택할 수 있는 품격 있는 태도에 관하여

김종원 저

오아시스 2026-01-14 YES24

내가 선택한 태도의 깊이만큼 삶의 품격이 달라진다덜 흔들리고 더 단단하게 나만의 속도를 찾고자 하는 당신에게120만 ...

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사이토 히토리의 어떻게 살 것인가 : 일본 최고의 자수성가 억만장자가 깨달은 인생을 바꾸는 5가지 태도 미리보기

[자기관리] 사이토 히토리의 어떻게 살 것인가 : 일본 최고의 자수성가 억만장자가 깨달은 인생을 바꾸는 5가지 태도

사이토 히토리 저/황미숙 역

현대지성 2026-01-12 YES24

누적 납세액 약 1,600억 원개인 사업소득 납세액 일본 1위1퍼센트 부자는 인생을 어떻게 대하는가장기 불황 속 일본...

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밤과 나침반 : 목표는 크게, 실행은 작게 미리보기

[자기관리] 밤과 나침반 : 목표는 크게, 실행은 작게

하와이 대저택 저

논픽션 2026-01-05 YES24

“당신의 삶은 어디를 향하고 있습니까?”삶의 북극성을 찾아가는 여섯 개의 인생 나침반살다 보면 누구나 멈춰 설 때가 ...

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어제의 기분으로 오늘을 살지 마라 : 예민한 사람들을 위한 신경 끄기의 기술 미리보기

[자기관리] 어제의 기분으로 오늘을 살지 마라 : 예민한 사람들을 위한 신경 끄기의 기술

와다 히데키 저/전선영 역

달콤북스 2026-01-05 YES24

일본 아마존 10년 연속 초장기 베스트셀러감정의 파도에서 당신을 지켜줄 방파제 같은 책!이 책의 저자 와다 히데키는 ...

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마일리지 아워 미리보기

[자기관리] 마일리지 아워

최유나 저

북로망스 2025-12-18 YES24

“시간을 다르게 쓰는 사람이 결국 다르게 산다”나만의 속도로 쌓은 시간이 삶을 변화시키는 순간희대의 미스터리 : 한 ...

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마음챙김의 뇌과학 : 스트레스, 불안, 우울을 다스리는 가장 과학적인 마음챙김의 기술 미리보기

[자기관리] 마음챙김의 뇌과학 : 스트레스, 불안, 우울을 다스리는 가장 과학적인 마음챙김의 기술

스탠 로드스키 저/박미경 역

현대지성 2025-12-08 YES24

쉼 없이 바쁜 당신의 뇌에도 · · · 쉼표가 필요합니다“마음을 챙길 여유조차 없는 현대인을 위한 책”_김대수(뇌과학...

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그릇 미리보기

[자기관리] 그릇

사이토 히토리,시바무라 에미코 저

나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2025-11-30 YES24

★ 왜 독자들은 이토록 별난 부자 사이토 히토리에게 열광하는가? ★ 중고 서점에서 고가에 거래되며 구독자들의 재출간 ...

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고전이 답했다 마땅히 가져야 할 부에 대하여 미리보기

[자기관리] 고전이 답했다 마땅히 가져야 할 부에 대하여

고명환 저

라곰 2025-07-25 YES24

“위대해지는 것을 두려워 마라.마땅히 가져야 할 자신의 부를 거머쥐라!”★★★ 30만 독자가 열광한 ‘올해의 작가’ ...

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도망칠 용기 : 나를 지키는 현명한 선택 미리보기

[자기관리] 도망칠 용기 : 나를 지키는 현명한 선택

와다 히데키 저/심지애 역

한가한오후 2025-05-23 YES24

“도망친 곳에 낙원은 없어도 길은 있다. 힘들고 괴롭다면, 지금 당장 도망치세요!”마음의 본질을 탐구하는 정신건강의학...

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멘탈 아츠 : 부처의 지혜로 배우는 제대로 화내는 기법 미리보기

[자기관리] 멘탈 아츠 : 부처의 지혜로 배우는 제대로 화내는 기법

구사나기 류슌 저/박수현 역

한가한오후 2025-04-30 YES24

세상은 화나는 일들로 가득한데, 사람들은 왜 화를 참으라고만 할까요?이제, 더 이상 참지 마세요. “화내라! 화내도 ...

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